A deficiência do nutriente afeta a saúde do organismo como um todo, das articulações ao cabelo, além do sistema imunológico
O que você come e se pratica ou não atividade física influencia o seu humor
Data lembra a importância da alimentação saudável, acessível e de qualidade
Uma porção de lentilhas possui mais da metade de nossa necessidade diária de ferro
A dieta dos brasileiros é carente em fibras e isso afeta a circulação e o trânsito intestinal
O chá de canela aumenta o gasto calórico e ajuda a regular os níveis de colesterol e açúcar no organismo.…
Ansiedade, depressão, tensão, insatisfação, insegurança, tristeza, medo, preocupação. Estes são os principais sintomas psicológicos citados neste momento de distanciamento social.
Plantada e consumida em todo o território nacional, a alface é um alimento rico em nutrientes e pode ser consumida…
A nutrição influencia a imunidade de várias maneiras, com diferentes nutrientes alterando muitos parâmetros imunológicos
Cirurgiã plástica explica qual a relação desses alimentos com os terríveis produtos avançados de glicação, agentes que envelhecem a pele