Muitos consideram a maçã a rainha das frutas. A fruta é um excelente remédio para o aparelho digestivo. Ajuda no combate à diarreia infantil, como diverticulite do cólon e prisão de ventre em adultos
Foto: © organi via Canva.com
Por seus benefícios, a maçã muitas vezes é chamada rainha das frutas. Sua consistência é dada pela celulose e pelos compostos pécticos que caracterizam sua estrutura.
A pectina, glicídios não aproveitados pelo organismo, tem ação benéfica e protetora da mucosa digestiva.
Essa substância é encontrada no suco, polpa, casca e ao redor das sementes da maçã.
Foto: © organi via Canva.com
Por também conter sais minerais, vitaminas, ácido málico, fermento, tanino, a fruta é recomendada por médicos no período pós-operatório, principalmente depois das cirurgias realizadas no estômago e intestino.
Além disso, ingerida com casca, a maçã auxilia nos tratamentos de colite e disenteria.
? Marcio Atalla fala sobre frutas e saciedade
O acúmulo irregular de gordura pode desgastar as articulações